top of page

 

Vous vivez actuellement un épisode d'épuisement professionnel ou familial  ? 

un état dépressif ? une situation relationnelle difficile ou anxiogène ?

Je vous accompagne à développer vos capacités d'observation et de présence à vous même,

afin que vous retrouviez l'accès à vos ressources et à votre épanouissement.

 

Isabeau de Hennezel, sophrologue

LA SOPHROLOGIE

 

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui favorise la connaissance de soi, l'équilibre physique, émotionnel et mental. 

En savoi​r plus

Je vous accueille dans mon cabinet au sein de Médicina Santé dans le 8ème à Lyon, les mardis, mercredis et samedis ou à distance toute la semaine.

A propos

Isabeau de Hennezel Sophrologue Lyon Médicina

POURQUOI CONSULTER

Bureau d'Isabeau de Hennezel Sophrologue Lyon à Médicina

PARTICULIERS

Le moment est arrivé de prendre soin de vous

Prenez rendez-vous dès maintenant. 



En savoir plus

Isabeau de Hennezel Sophrologue intervient en entreprise

ENTREPRISES

La période actuelle inspire de nouvelles stratégies managériales. Rencontrons-nous et étudions ensemble l'approche la plus adaptée à votre entreprise et à vos salariés. 

 

En savoir plus

 

PRINCIPAUX MO​TIFS DE CONSULTATIONS

IDH Sophrologue Isabeau de Hennezel Sophrologue Lyon

STRESS ET BOULEVERSEMENT

  • anxiété, angoisses
  • phobie, 
  • dépression,  burn-out…,
  • sommeil
  • transition de vie, deuil, séparation, divorce, licenciement, retraite, 
  • traumatismes, violences intrafamiliales, harcèlement au travail
IDH Sophrologue Isabeau de Hennezel Sophrologue Lyon

PREPARATION MENTALE

  • examens, concours 
  • chirurgie
  • évènements anxiogènes,
  • reprise du sport, compétitions, 
  • nouveaux projets, procréation 
  • concentration, mémoire 
IDH Sophrologue Isabeau de Hennezel Sophrologue Lyon

MIEUX VIVRE

  • douleurs chroniques
  • acouphènes 
  • addictions (tabac, alimentation)
  •  troubles de l’enfant et de l’adolescent, harcèlement
  • hypersensibiliité
  • parentalité consciente
  • confiance en soi, estime de soi
IDH Sophrologue Isabeau de Hennezel Sophrologue Lyon

ENTREPRISE

  • bien-être 
  • communications interpersonnelles de qualité
  • régulation du stress
  • cohésion d'équipe
  • équilibre  entre vie pro et vie privée
  • prévention burn-out

SÉANCE COLLECTIVE EN VISIO

Bénéficiez de la DYNAMIQUE des séances en visio !

Vous vous demandez si la séance collective en visio est faite pour vous ?  

 N'hésitez pas à me contacter, je serai ravie de vous apporter des informations complémentaires.

Témoignages

Excellente professionnelle, la sophrologie est une méthode très efficace pour lutter contre le stress pour ma part.

Je recommande vivement.

Adrien

bottom of page